SÉANCE BODYSCULPT – 30 minutes
Une séance complète pour galber vos fessiers, tonifier vos bras et dessiner votre ventre. Pensez à bien vous hydrater pendant et après l’effort.
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Une séance fitness spécifique pour le haut du corps. Si vous n’avez pas d’haltères, réalisez cette séance avec 2 bouteilles ou 2 gros livres. Retrouvez […]
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