VIDEO FITNESS : PROGRAMME ABDOS 5 MINUTES PAR JOUR N°2
Voici la séance n°2 de votre programme pour réaliser des abdominaux régulièrement (même quand on a très peu de temps pour soi). A pratiquer tous les […]
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Accordez-vous 10 minutes pour cette séance de renforcement des muscles profonds et d’assouplissement. Cliquez sur l’écran ci-dessous
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