Que sont ces petits objets rouges ? Des talonnettes.
On pourrait croire que cet accessoire est de l’ordre du gadget, alors que non : les talonnettes sont indispensables pour tout sportif.
Qu’est-ce qu’un si petit objet peut apporter de différent ?
A placer au fond de la chaussure, au niveau du talon, cet accessoire est l’idéal pour absorber les chocs créés sur votre point d’impact le plus sollicité. En gros, elles ont un rôle d’amortisseur.
Grâce à leur amorti innovant, les talonnettes limitent tous les traumatismes pouvant être créés par les gestes répétitifs de la course, marche, sauts… Ainsi, vos articulations, tendons et muscles sont bien mieux protégés qu’avec seulement l’amorti de vos chaussures.
De par mon expérience personnelle et professionnelle (je les recommande à de nombreux sportifs que j’entraîne), leur efficacité est pleinement ressentie. L’utilisation des talonnettes apportent un confort indiscutable surtout lorsque l’on est sujet à faire des tendinites à répétitions, périostites, ou lorsqu’on a des articulations fragiles (dos, genoux…). Si l’on a des douleurs articulaires ou musculaires récurrentes après la pratique sportive, l’utilisation de ces talonnettes apportent un grand soulagement dans le long terme.
Très pratiques, elles peuvent se placer au fond de n’importe quelle chaussure de sport ; il suffit juste d’avoir le réflexe de les mettre lorsque vous utilisez plusieurs paires de chaussures.
De plus, cet accessoire est à un prix très accessible (environ 12 euros). Un achat que vous ne regretterez pas !
Le marché propose de nombreuses marques de talonnettes. Personnellement j’utilise depuis des années les talonnettes de la marque Sorbothane. Pour “gagner 3 euros” j’ai fait un jour l’erreur d’acheter une autre marque ; elles ont finit très rapidement à la poubelle, car n’amortissaient rien du tout. Les talonnettes Sorbothane, facilement repérables par leur couleur rouge, présentent une qualité technologique de très haute gamme.