Voici un entraînement ludique. Il faut s’équiper d’un dé et d’un ballon lesté ou des haltères.
A jouer seul, avec la famille ou les amis.
Voici un entraînement ludique. Il faut s’équiper d’un dé et d’un ballon lesté ou des haltères.
A jouer seul, avec la famille ou les amis.
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